'मैं बहुत स्वस्थ हूं, इसका मतलब 'लिवर' अच्छी तरह से काम कर रहा', भारत 24 के कार्यक्रम में बोले डॉ. शिव कुमार
Swasth Bharat Samman 2024: Swasth Bharat Samman 2024: नई दिल्ली स्थित मान सिंह रोड पर होटल ताज महल में गुरुवार सुबह भारत 24 का आज खास कार्यक्रम ‘स्वस्थ्य भारत सम्मान 2024’ का आगाज हुआ. इस कार्यक्रम में मुख्य आतिथि के रूप में भाजपा अध्यक्ष और केंद्रीय स्वास्थ्य कल्याण व रसायन एवं उर्वरक मंत्री जेपी नड्डा 11 बजकर 30 मिनट पर कार्यक्रम में शिरकत करने वाले हैं.
Published: 05-09-24 11:56 (Modified at 05-09-24 13:07 )
Swasth Bharat Samman 2024: नई दिल्ली स्थित मान सिंह रोड पर होटल ताज महल में गुरुवार सुबह भारत 24 का आज खास कार्यक्रम ‘स्वस्थ्य भारत सम्मान 2024’ का आगाज हुआ. इस कार्यक्रम में मुख्य आतिथि के रूप में भाजपा अध्यक्ष और केंद्रीय स्वास्थ्य कल्याण व रसायन एवं उर्वरक मंत्री जेपी नड्डा 11 बजकर 30 मिनट पर कार्यक्रम में शिरकत करने वाले हैं.
इसी के साथ-साथ कार्यक्रम में मिनिस्टर ऑफ स्टेट फॉर हेल्थ और फैमिली वेलफेयर मंत्री अनुप्रिया पटेल, प्रताप राव जाधव, AIIMS के पूर्व डॉयरेक्टर डॉ रणदीप गुलेरिया, डायरेक्टर इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बायलेरी साइंस प्रेसिडेंट, नेशनवल एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंस से डॉ शिव कुमार सरीन इस खास कार्यक्रम में भारत 24 के साथ जुड़े हैं. आज के इस कार्यक्रम में देश के दिग्गज डॉक्टर भारत 24 के इस खास मंच पर स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर बात करेंगे.
LIVE | #SwasthyaBharatSammanOnBharat24 : "जब आप कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूँ, तो इसका मतलब है कि आपका 'लिवर' अच्छी तरह से काम कर रहा है" - Dr Shiv Kumar Sarin
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— Bharat 24 - Vision Of New India (@Bharat24Liv) September 5, 2024
"जब आप कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूं तो इसका मतलब है कि आपका 'लिवर' अच्छी तरह से काम कर रहा है" - Dr Shiv Kumar Sarin
भारत 24 के इस खास कार्यक्रम में मौजूद डॉ. कुमार सरीन ने लिवर से संबंधित समस्याओं पर बातचीत करते हुए कहा कि लिवर संबंधी समस्या बरसों पुरानी हैं. इस कार्यक्रम में डॉ. कुमार ने लिवर से जुड़े एक दिलचस्प किस्से का जिक्र करते हुए कहा कि पहले भगवान के मंदिर में मूर्ति नहीं हुआ करती थी मंदिरों में मूर्ति की जगह एक लिवर रखा जाता था. उसकी काफी पूजा की जाती थी. उन्होंने कहा कि आज हम जिसे HororScope के नाम से भी जानते हैं. उस जमाने में उसे Haruspicy कहा जाता था. इसका मतलब होता है लिवर देखकर राजा यह बता देता था कि आप किस दिशा में जाना चाहते हैं. सारी सेवाएं और पूरा ध्यान जो केंद्रित होता था वो लिवर पर होता था.
बहुत समय से लोगों ने नहीं रखा लिवर का ख्याल
डॉ शिव कुमार ने बताया कि लिवर हमारे शरीर का काफी अहम अंग में से एक है, जिसका ख्याल लोग काफी समय से नहीं रख रहे हैं. ऐसा इसलिए भी क्योंकि यह एक ऐसा अंग है जो चुपचाप रहता है केवल अपना काम करता है. आप जितना दवाब देना चाहते हैं उस पर दे सकते हैं. खिलाना चाहो तो खिला भी सकते हैं. लेकिन इसका परिणाम विस्फोटक ही होता है. ऐसा करने पर यह एक दिन विस्फोट करता है. डॉ. ने उदहारण के रूप में इसे समझाते हुए कहा कि यदि आप एक्सरसाइज कर रहे हैं. अब एक्सरसाइज करते हुए आपके शरीर के मसल्स ने उस समय काम किया. इस दौरान मसल्स को जो एनर्जी मिल रही है वो एनर्जी आपका लिवर आप तक पहुंचाता है.
सब कुछ कंट्रोल करता है लिवर
उन्होंने कहा कि आप जो कुछ भी करते हैं फिर वो चाहें आप खाना खाइए, एक्सरसाइज कीजिए, एक्स्ट्रा फूड भी आप अगर खा रहे हैं तो इसे और कोई नहीं लिवर कंट्रोल करता है. कैसे? डॉ. शिव कुमार सरीन ने बताया कि लिवर यह बताता है कि जो कुछ भी आप कर रहे हैं उसे किस तरह से कहां पहुंचाना है, कितनी मात्रा में पहुंचाना, क्या पहुंचाना और कब इसे रोकना है. यह सब हमारा लिवर कंट्रोल करता है. इसके हिसाब से हमारा दिमाग भी फंक्शन करता है. उन्होंने कहा कि लिवर की समस्या नहीं, उसे पहचानना जरूरी है. इसे किस तरह से सेहतमंद खुश रखा जाए और उसके ऊपर अधिक लोड न डाले जाए. अच्छे रंग का लिवर जिसमें 5 प्रतिशत से भी कम फैट हो वो लिवर बहुत ही बेहतरीन है. अगर आप यह कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूं. इसका मतलब होता है कि आपका लिवर एकदम स्वस्थ है.
तीन प्रमुख चीजें लिवर को पहुंचाती हैं नुकसान
भारत 24 के साथ खास-बातचीत में डॉ. शिवकुमार सरीन ने लिवर से जुड़ी तीन प्रमुख चीजों की जानकारी दी जो हमारे लिवर को नुकसान पहुंचाती थी. उन्होंने कहा कि तीन ऐसी प्रमुख चीजें हैं जो लिवर को नुकसान पहुंचाती है. पहला शराब का सेवन, दूसरा वायरस इससे इसको बचना चाहिए. तीसरा मोटापा इन तीन चीजों का ख्याल आपको ही रखना होगा.
यह भी पढ़े: जिस चांद का दीदार दुनिया करती थी भारत ने उसे छू कर महसूस किया है: 'नेशनल स्पेस डे' पर बोले जितेंद्र सिंह
Swasth Bharat Samman 2024: नई दिल्ली स्थित मान सिंह रोड पर होटल ताज महल में गुरुवार सुबह भारत 24 का आज खास कार्यक्रम ‘स्वस्थ्य भारत सम्मान 2024’ का आगाज हुआ. इस कार्यक्रम में मुख्य आतिथि के रूप में भाजपा अध्यक्ष और केंद्रीय स्वास्थ्य कल्याण व रसायन एवं उर्वरक मंत्री जेपी नड्डा 11 बजकर 30 मिनट पर कार्यक्रम में शिरकत करने वाले हैं.
इसी के साथ-साथ कार्यक्रम में मिनिस्टर ऑफ स्टेट फॉर हेल्थ और फैमिली वेलफेयर मंत्री अनुप्रिया पटेल, प्रताप राव जाधव, AIIMS के पूर्व डॉयरेक्टर डॉ रणदीप गुलेरिया, डायरेक्टर इंस्टीट्यूट ऑफ लिवर एंड बायलेरी साइंस प्रेसिडेंट, नेशनवल एकेडमी ऑफ मेडिकल साइंस से डॉ शिव कुमार सरीन इस खास कार्यक्रम में भारत 24 के साथ जुड़े हैं. आज के इस कार्यक्रम में देश के दिग्गज डॉक्टर भारत 24 के इस खास मंच पर स्वास्थ्य संबंधी समस्याओं पर बात करेंगे.
LIVE | #SwasthyaBharatSammanOnBharat24 : "जब आप कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूँ, तो इसका मतलब है कि आपका 'लिवर' अच्छी तरह से काम कर रहा है" - Dr Shiv Kumar Sarin
— Bharat 24 - Vision Of New India (@Bharat24Liv) September 5, 2024
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"जब आप कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूं तो इसका मतलब है कि आपका 'लिवर' अच्छी तरह से काम कर रहा है" - Dr Shiv Kumar Sarin
भारत 24 के इस खास कार्यक्रम में मौजूद डॉ. कुमार सरीन ने लिवर से संबंधित समस्याओं पर बातचीत करते हुए कहा कि लिवर संबंधी समस्या बरसों पुरानी हैं. इस कार्यक्रम में डॉ. कुमार ने लिवर से जुड़े एक दिलचस्प किस्से का जिक्र करते हुए कहा कि पहले भगवान के मंदिर में मूर्ति नहीं हुआ करती थी मंदिरों में मूर्ति की जगह एक लिवर रखा जाता था. उसकी काफी पूजा की जाती थी. उन्होंने कहा कि आज हम जिसे HororScope के नाम से भी जानते हैं. उस जमाने में उसे Haruspicy कहा जाता था. इसका मतलब होता है लिवर देखकर राजा यह बता देता था कि आप किस दिशा में जाना चाहते हैं. सारी सेवाएं और पूरा ध्यान जो केंद्रित होता था वो लिवर पर होता था.
बहुत समय से लोगों ने नहीं रखा लिवर का ख्याल
डॉ शिव कुमार ने बताया कि लिवर हमारे शरीर का काफी अहम अंग में से एक है, जिसका ख्याल लोग काफी समय से नहीं रख रहे हैं. ऐसा इसलिए भी क्योंकि यह एक ऐसा अंग है जो चुपचाप रहता है केवल अपना काम करता है. आप जितना दवाब देना चाहते हैं उस पर दे सकते हैं. खिलाना चाहो तो खिला भी सकते हैं. लेकिन इसका परिणाम विस्फोटक ही होता है. ऐसा करने पर यह एक दिन विस्फोट करता है. डॉ. ने उदहारण के रूप में इसे समझाते हुए कहा कि यदि आप एक्सरसाइज कर रहे हैं. अब एक्सरसाइज करते हुए आपके शरीर के मसल्स ने उस समय काम किया. इस दौरान मसल्स को जो एनर्जी मिल रही है वो एनर्जी आपका लिवर आप तक पहुंचाता है.
सब कुछ कंट्रोल करता है लिवर
उन्होंने कहा कि आप जो कुछ भी करते हैं फिर वो चाहें आप खाना खाइए, एक्सरसाइज कीजिए, एक्स्ट्रा फूड भी आप अगर खा रहे हैं तो इसे और कोई नहीं लिवर कंट्रोल करता है. कैसे? डॉ. शिव कुमार सरीन ने बताया कि लिवर यह बताता है कि जो कुछ भी आप कर रहे हैं उसे किस तरह से कहां पहुंचाना है, कितनी मात्रा में पहुंचाना, क्या पहुंचाना और कब इसे रोकना है. यह सब हमारा लिवर कंट्रोल करता है. इसके हिसाब से हमारा दिमाग भी फंक्शन करता है. उन्होंने कहा कि लिवर की समस्या नहीं, उसे पहचानना जरूरी है. इसे किस तरह से सेहतमंद खुश रखा जाए और उसके ऊपर अधिक लोड न डाले जाए. अच्छे रंग का लिवर जिसमें 5 प्रतिशत से भी कम फैट हो वो लिवर बहुत ही बेहतरीन है. अगर आप यह कहते हैं कि मैं बहुत स्वस्थ हूं. इसका मतलब होता है कि आपका लिवर एकदम स्वस्थ है.
तीन प्रमुख चीजें लिवर को पहुंचाती हैं नुकसान
भारत 24 के साथ खास-बातचीत में डॉ. शिवकुमार सरीन ने लिवर से जुड़ी तीन प्रमुख चीजों की जानकारी दी जो हमारे लिवर को नुकसान पहुंचाती थी. उन्होंने कहा कि तीन ऐसी प्रमुख चीजें हैं जो लिवर को नुकसान पहुंचाती है. पहला शराब का सेवन, दूसरा वायरस इससे इसको बचना चाहिए. तीसरा मोटापा इन तीन चीजों का ख्याल आपको ही रखना होगा.
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