TATA Mumbai Half Marathon: मुंबई की गलियों और सड़कों ने हाल ही में एक उत्साहजनक और प्रेरणादायक नज़ारा देखा जब स्पीकर बिरला के ओएसडी, राजीव दत्ता, ने टाटा मुंबई स्टार्टअप मैराथन (TMM) में भाग लिया. यह मैराथन एशिया की सबसे बड़ी और प्रतिष्ठित दौड़ों में से एक मानी जाती है और इस वर्ष इसमें 70,000 से अधिक धावकों ने हिस्सा लिया.
राजीव दत्ता ने न केवल अपनी दौड़ पूरी की, बल्कि स्वास्थ्य और फिटनेस के महत्व का संदेश भी लोगों तक पहुँचाया. उन्होंने 21 किलोमीटर की दौड़ 2 घंटे 29 मिनट में पूरी कर मेडल जीता, जो उनके अनुशासित प्रशिक्षण और समर्पण का परिणाम था.
सात महीनों की मेहनत और अनुशासन
दत्ता ने इस मैराथन की तैयारी के लिए पिछले सात महीनों से नियमित प्रशिक्षण और सख्त रूटीन अपनाया. उनकी तैयारी केवल शारीरिक नहीं थी, बल्कि उन्होंने आहार और जीवनशैली में भी बदलाव किए. खासतौर पर, उन्होंने प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के फूड ऑयल में 10 प्रतिशत कटौती के संदेश को अपने दैनिक जीवन में शामिल किया, जिससे उनकी फिटनेस और स्वास्थ्य में सुधार हुआ.

बेहतर प्रदर्शन और व्यक्तिगत उपलब्धि
इस बार की दौड़ में दत्ता ने पिछली मैराथन की तुलना में 14 मिनट तेज़ समय में 21 किलोमीटर पूरी की, जो उनके सुधार और कठिन मेहनत को दर्शाता है. उन्होंने अपनी उपलब्धि के बारे में बताते हुए कहा कि सही प्रशिक्षण, अनुशासन और संतुलित आहार ने उन्हें यह प्रदर्शन करने में मदद की.
स्वास्थ्य और जीवनशैली का संदेश
दत्ता ने मैराथन के दौरान और उसके बाद सभी प्रतिभागियों और दर्शकों से अपील की कि वे प्रधानमंत्री मोदी के स्वस्थ जीवनशैली संबंधी संदेश को अपनाएं. उनका मानना है कि फिटनेस केवल व्यक्तिगत लाभ नहीं है, बल्कि यह समाज में भी सकारात्मक ऊर्जा और प्रेरणा फैलाती है.
राजीव दत्ता का यह प्रयास न केवल उनकी व्यक्तिगत उपलब्धि के रूप में याद रखा जाएगा, बल्कि यह शहरवासियों और युवा धावकों के लिए भी स्वस्थ जीवनशैली और नियमित व्यायाम के महत्व को उजागर करने वाला संदेश है.
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