रात में बार-बार लगती है प्यास? सावधान, ये हो सकता है किसी बीमारी का संकेत, कभी न करें नजरअंदाज

नई दिल्ली: क्या आप भी रात में बार-बार प्यास लगने की वजह से अपनी नींद खो देते हैं? यह समस्या कई लोगों को होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि यह आदत कभी-कभी किसी गंभीर बीमारी का संकेत भी हो सकती है? आमतौर पर इसे नॉर्मल माना जाता है, लेकिन अगर यह समस्या लगातार बनी रहे तो यह आपके स्वास्थ्य से जुड़ी कुछ गंभीर समस्याओं का संकेत हो सकती है. आइए जानते हैं, रात में प्यास लगने के क्या कारण हो सकते हैं और यह किन बीमारियों से जुड़ा हो सकता है.

रात में प्यास लगने की वजह क्या हो सकती है?

रात में बार-बार प्यास लगना या पानी पीने की आवश्यकता महसूस करना, मेडिकल टर्म्स में नॉक्टूरिया (रात में बार-बार पेशाब जाना) या पॉलिडिप्सिया (अत्यधिक प्यास) कहलाता है. यह बिल्कुल भी सामान्य स्थिति नहीं है और इसके पीछे कई स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं. जयपुर स्थित नारायणा मल्टीस्पेशलिटी हॉस्पिटल के डॉ. प्रवीण गुप्ता के अनुसार, यह आदत डिहाइड्रेशन, डायबिटीज या किडनी संबंधित समस्याओं का संकेत हो सकती है. अगर यह समस्या लंबे समय तक बनी रहती है, तो इसे नजरअंदाज नहीं करना चाहिए.

इन बीमारियों से हो सकता है कनेक्शन

रात में बार-बार प्यास लगने की समस्या के पीछे कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं. आइए जानते हैं इनका क्या संबंध हो सकता है.

1. डायबिटीज मेलिटस (Diabetes Mellitus)

टाइप 2 डायबिटीज के कारण रात में अधिक प्यास लग सकती है. जब ब्लड शुगर का स्तर बढ़ जाता है, तो शरीर अतिरिक्त ग्लूकोज को यूरिन के माध्यम से बाहर निकालने की कोशिश करता है, जिससे बार-बार पेशाब आता है और शरीर में पानी की कमी (डिहाइड्रेशन) हो जाती है. इसके कारण प्यास बार-बार लगती है.

2. डायबिटीज इन्सिपिडस (Diabetes Insipidus)

यह एक रेयर बीमारी है, जिसमें किडनी शरीर में पानी का संतुलन बनाने में सक्षम नहीं होती. इसके कारण लगातार प्यास लगती है और पेशाब जाने की समस्या रहती है. यह आमतौर पर एंटी-डाइयूरेटिक हार्मोन (ADH) की कमी की वजह से होता है.

3. किडनी की दिक्कतें

क्रोनिक किडनी डिजीज के कारण शरीर में पानी और इलेक्ट्रोलाइट्स का संतुलन बिगड़ सकता है. इससे रात में बार-बार प्यास लगने और पेशाब जाने की समस्या हो सकती है. यदि आपकी नींद प्यास के कारण बार-बार टूट रही है, तो किडनी की जांच करानी चाहिए.

4. स्लीप एपनिया

स्लीप एपनिया की समस्या में नींद के दौरान सांस रुक जाती है, जिसके कारण मुंह सूखने और बार-बार प्यास लगने की समस्या हो सकती है. यह समस्या आमतौर पर खर्राटे और रात में बार-बार जागने से जुड़ी होती है.

Disclaimer: खबर में दी गई कुछ जानकारी मीडिया रिपोर्ट्स पर आधारित है. आप किसी भी सुझाव को अमल में लाने से पहले संबंधित विशेषज्ञ से सलाह जरूर लें.

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