International Tea Day: अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस आज, आखिर क्यों मनाया जाता है ये दिन?

    International Tea Day: चाय एक ऐसा पेय जो सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि भावनाओं से भी जुड़ा हुआ है. सुबह की शुरुआत हो या थकान भरा दिन, एक कप चाय हर पल को सुकून में बदल सकता है.

    International Tea Day Celebrated on 21st may know why
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    International Tea Day: चाय एक ऐसा पेय जो सिर्फ स्वाद ही नहीं, बल्कि भावनाओं से भी जुड़ा हुआ है. सुबह की शुरुआत हो या थकान भरा दिन, एक कप चाय हर पल को सुकून में बदल सकता है. भारत समेत कई देशों में लोग चाय को अपने रोज़मर्रा के जीवन का अहम हिस्सा मानते हैं. इसी खासियत और महत्व को ध्यान में रखते हुए हर साल 21 मई को अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस (International Tea Day) मनाया जाता है.

    कैसे हुई अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस की शुरुआत?

    हालांकि पहले यह दिन 15 दिसंबर को मनाया जाता था, लेकिन संयुक्त राष्ट्र (UN) ने वर्ष 2020 में इसे बदलकर 21 मई को मनाने की घोषणा की. इसका उद्देश्य न केवल चाय की लोकप्रियता को सेलिब्रेट करना है, बल्कि इससे जुड़े किसानों और श्रमिकों की अहम भूमिका को पहचान देना भी है. चाय का उत्पादन और व्यापार दुनियाभर के लाखों लोगों की आजीविका का आधार है.

    क्यों चुना गया 21 मई ही?

    यह तारीख भी संयोगवश नहीं चुनी गई. दरअसल, ज्यादातर चाय उत्पादक देशों में चाय की फसल का प्रमुख मौसम मई महीने में शुरू होता है. इसलिए 21 मई को चाय से जुड़ी सांस्कृतिक, सामाजिक और आर्थिक महत्ता को उजागर करने के लिए चुना गया.

    भारत और चाय: एक पुराना रिश्ता

    भारत में चाय की जड़ें बहुत गहरी हैं. असम पहला राज्य था जिसने चाय की खेती को संगठित रूप में शुरू किया. आज भारत दुनिया के सबसे बड़े चाय उत्पादकों में शामिल है, और चाय यहाँ केवल एक पेय नहीं, बल्कि एक परंपरा है.

    सेहत के लिए चाय कितनी फायदेमंद?

    चाय सिर्फ स्वाद के लिए नहीं, सेहत के लिए भी फायदेमंद मानी जाती है. यहां जानिए इसके कुछ बेहतरीन लाभ. ठंड और जुकाम में राहत: गर्म चाय गले की खराश और बंद नाक में राहत पहुंचा सकती है. मानसिक तनाव में कमी: चाय में मौजूद एल-थीनिन दिमाग को शांत करने में मदद करता है. दिल की सेहत: हर्बल और ग्रीन टी दिल के लिए फायदेमंद हो सकती है. डायबिटीज कंट्रोल: कुछ शोधों में चाय को ब्लड शुगर लेवल नियंत्रित करने में सहायक बताया गया है. सिरदर्द से राहत: एक कप गर्म चाय सिरदर्द को कम करने में मदद कर सकती है.


    डिस्क्लेमर: इस लेख में दी गई जानकारी सामान्य जागरूकता के लिए है. कोई भी हेल्थ टिप्स अपनाने से पहले अपने डॉक्टर या हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें. यह जानकारी किसी चिकित्सकीय सलाह का विकल्प नहीं है. इस अंतरराष्ट्रीय चाय दिवस पर एक कप चाय के साथ न केवल इसका स्वाद लें, बल्कि उन मेहनतकश हाथों का भी सम्मान करें, जिनकी बदौलत यह पेय हर दिन हमारे जीवन का हिस्सा बनता है.

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