गर्मियों में नामक से आता है खून? इन तरीकों को अपनाने से मिलेगी राहत

गर्मियों में कई बार नाक से खून बहने लगता है, जिसे नकसीर कहा जाता है. अगर इस पर ध्यान न दिया जाए, तो परेशानी बढ़ सकती है. गर्मी में ज्यादा तापमान की वजह से नाक की नसें फट जाती हैं, जिससे खून निकलने लगता है. आइए जानते हैं इससे बचने और रोकने के आसान घरेलू उपाय.

1. पीपल के पत्तों का रस है फायदेमंद

• कुछ पीपल के पत्ते लें और उनका रस निकालें.
• इस रस की 4 बूंदें नाक में डालें.
• यह खून रोकने और नाक की सूजन कम करने में मदद करता है.

शीशम के पत्तों का रस भी इसी तरह काम करता है.

2. गाय का घी भी है असरदार

• गाय का घी नाक के अंदर लगाने से नमी बनी रहती है.
• यह नाक को सूखने से बचाता है और नकसीर से राहत मिलती है.
• आप इसे रोजाना गर्मियों में इस्तेमाल करें.
• चाहें तो बेल के पत्ते उबालकर उसका पानी भी पी सकते हैं.

3. नाक को सूखने से बचाएं

• नाक के अंदर सूखापन भी नकसीर की वजह बन सकता है.
• इसलिए नाक को हमेशा नम बनाए रखें.
• आयुर्वेद के अनुसार, यह पित्त दोष के कारण भी हो सकता है.

यह उपाय घरेलू हैं और आम जानकारी के लिए हैं.

• कोई भी इलाज या नया प्रयोग करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें.
• सेहत से जुड़ी हर बात पर विशेषज्ञ की राय लेना बेहतर होता है.
• नोट: यह जानकारी केवल जागरूकता के लिए है, किसी बीमारी का इलाज नहीं.