लिवर कैंसर के लक्षण और कारण कैसे बचें इस जानलेवा बीमारी से? भूलकर भी न करना ये गलतियां

टीवी की लोकप्रिय अभिनेत्री दीपिका कक्कड़ इन दिनों स्टेज-2 लिवर कैंसर से जूझ रही हैं. यह खबर उनके फैन्स के लिए चौंकाने वाली है, लेकिन साथ ही यह भी याद दिलाती है कि लिवर कैंसर अब सिर्फ उम्रदराज़ लोगों तक सीमित नहीं रह गया है. आजकल की अनहेल्दी लाइफस्टाइल और बढ़ते संक्रमणों के कारण यह रोग युवाओं को भी तेजी से अपनी चपेट में ले रहा है.

विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के मुताबिक, लिवर कैंसर दुनिया में कैंसर से होने वाली मौतों के प्रमुख कारणों में से एक है. भारत में भी इसके मामलों में लगातार इज़ाफा हो रहा है. आइए जानते हैं लिवर कैंसर की पांच प्रमुख वजहें जो इस खतरनाक बीमारी को जन्म देती हैं:

1. हेपेटाइटिस बी और सी का पुराना संक्रमण

क्रोनिक हेपेटाइटिस बी और सी लिवर कैंसर के सबसे आम और घातक कारणों में गिने जाते हैं. ये वायरस लिवर की कोशिकाओं को धीरे-धीरे खराब करते हैं और सिरोसिस की स्थिति में ले जाते हैं, जो आगे चलकर कैंसर का रूप ले सकती है. गौरतलब है कि सिरोसिस के बिना भी हेपेटाइटिस बी लिवर कैंसर का कारण बन सकता है.

• संक्रमण के कारण:
• असुरक्षित यौन संबंध
• संक्रमित इंजेक्शन का प्रयोग
• अस्वच्छ टैटू या पियर्सिंग प्रक्रिया

2. शराब का अत्यधिक सेवन

लंबे समय तक अत्यधिक अल्कोहल का सेवन लिवर को बुरी तरह प्रभावित करता है. इससे अल्कोहोलिक फैटी लिवर की स्थिति बनती है, जो धीरे-धीरे सिरोसिस और फिर कैंसर में बदल सकती है. डॉ. ए.एस. सोइन (मेदांता हॉस्पिटल) के अनुसार, यह लिवर डैमेज का बड़ा कारण है.

 3. मोटापा और खराब जीवनशैली

मोटापा और टाइप-2 डायबिटीज लिवर कैंसर के जोखिम को कई गुना बढ़ा देते हैं. मोटे लोगों में नॉन-अल्कोहोलिक फैटी लिवर डिज़ीज़ (NAFLD) होने की संभावना अधिक होती है, जो आगे चलकर सिरोसिस और फिर कैंसर में बदल सकती है. 2025 की रिपोर्ट के अनुसार, भारत में मोटापे की दर 15% बढ़ी है, जिससे लिवर से जुड़ी बीमारियों में भी वृद्धि देखी गई है.

4. एफ्लैटॉक्सिन और रसायनों का प्रभाव

कुछ विशेष प्रकार के फफूंद (मोल्ड) से निकलने वाला ज़हर एफ्लैटॉक्सिन, जो अनाज, मूंगफली और मक्का जैसे खाद्य पदार्थों में पाया जाता है, लिवर कैंसर का एक बड़ा कारण है. विशेषकर ग्रामीण क्षेत्रों में जहां खाद्य भंडारण सही तरीके से नहीं होता, वहां इसका खतरा अधिक होता है. इसके अलावा, औद्योगिक रसायनों के लगातार संपर्क में आने से भी लिवर को गंभीर नुकसान पहुंच सकता है.

5. आनुवंशिक और वंशानुगत कारण

अगर आपके परिवार में लिवर की बीमारियों या लिवर कैंसर का इतिहास रहा है, तो आपके लिए भी जोखिम अधिक हो सकता है.
इसके अलावा कुछ जेनेटिक बीमारियां जैसे –

• हेमोक्रोमैटोसिस
• विल्सन डिज़ीज़
• भी लिवर कैंसर को जन्म दे सकती हैं.

कैसे बचें लिवर कैंसर से?

• हेपेटाइटिस बी का टीकाकरण कराएं
• शराब और धूम्रपान से दूरी बनाए रखें
• संतुलित आहार और नियमित व्यायाम करें
• अनाज को सही तरीके से स्टोर करें
• किसी भी टैटू या पियर्सिंग से पहले स्वच्छता की जांच करें
• नियमित हेल्थ चेकअप कराएं

यह भी पढ़ें: फिर डरा रहे कोरोना के आंकड़े, इस राज्य ने जारी की हेल्थ एडवाइजरी