आपके पार्टनर की लड़ाई में हो रही तीसरे की एंट्री? प्यार बचाने के बजाय बढ़ा रही है दूरियां, जानें क्या करें

Relationship Advice: हर रिश्ते में प्यार के साथ कभी नाराजगी, बहस और मतभेद भी आते हैं. दो लोगों की सोच, आदतें और भावनात्मक जरूरतें अलग हों तो छोटी-सी बात भी कभी-कभी बड़ी बहस में बदल जाती है. ऐसे वक्त में मन करता है कि किसी करीबी से बात करके दिल हल्का किया जाए और सामने वाले की राय ली जाए. लेकिन रिश्ते की हर बात किसी तीसरे व्यक्ति के साथ साझा करना हमेशा सही फैसला नहीं होता.

कई बार किसी समझदार और निष्पक्ष व्यक्ति की सलाह कपल को समस्या समझने और बातचीत का रास्ता खोजने में मदद कर सकती है. वहीं, अगर सलाह देने वाला व्यक्ति केवल एक पक्ष की कहानी सुनकर राय बनाने लगे, तो स्थिति और बिगड़ सकती है. इसलिए यह समझना जरूरी है कि कपल के बीच विवाद होने पर कब बाहरी मदद लेनी चाहिए और कब अपने रिश्ते की बात आपस में सुलझाने की कोशिश करनी चाहिए.

जब एक ही मुद्दे पर बार-बार हो रही हो लड़ाई

अगर कपल किसी एक समस्या को लेकर बार-बार बहस कर रहा है और बातचीत के बावजूद कोई समाधान नहीं निकल पा रहा, तो किसी भरोसेमंद और निष्पक्ष व्यक्ति की मदद ली जा सकती है. ऐसा व्यक्ति दोनों पक्षों की बात सुनकर समस्या को एक अलग नजरिए से देखने में मदद कर सकता है.

हालांकि, सलाह लेने के लिए ऐसे व्यक्ति का चुनाव जरूरी है जो किसी एक पार्टनर को सही साबित करने के बजाय पूरे मामले को समझने की कोशिश करे. केवल आपकी बात सुनकर दूसरे पार्टनर के खिलाफ राय बनाने वाला व्यक्ति समस्या का समाधान करने के बजाय रिश्ते में दूरी बढ़ा सकता है.

जब गुस्से में फैसला लेना मुश्किल हो जाए

कपल के बीच लड़ाई के दौरान गुस्सा, दुख और निराशा इतनी ज्यादा हो सकती है कि उस वक्त सही फैसला लेना मुश्किल हो जाता है. ऐसे में किसी भरोसेमंद व्यक्ति से बात करना भावनाओं को शांत करने और स्थिति को दूसरे नजरिए से देखने में मदद कर सकता है.

लेकिन यहां एक बात समझना बेहद जरूरी है. किसी से सलाह लेना और अपने रिश्ते का फैसला किसी दूसरे व्यक्ति के हाथ में सौंप देना दो अलग बातें हैं. आपकी जिंदगी और आपके रिश्ते से जुड़ा अंतिम निर्णय आपको और आपके पार्टनर को ही लेना चाहिए.

गंभीर स्थिति में बाहरी मदद लेना जरूरी

हर विवाद को सिर्फ सामान्य कपल फाइट मानकर नजरअंदाज करना भी सही नहीं है. अगर रिश्ते में लगातार डर, धमकी, हिंसा, जबरदस्ती, अत्यधिक नियंत्रण या किसी अन्य गंभीर व्यवहार की स्थिति बन रही है, तो केवल दोस्तों या रिश्तेदारों की राय पर निर्भर रहने के बजाय भरोसेमंद लोगों और प्रशिक्षित विशेषज्ञों की मदद लेना जरूरी हो सकता है.

ऐसी परिस्थितियों में समस्या को छिपाना या यह उम्मीद करना कि समय के साथ सब अपने आप ठीक हो जाएगा, नुकसानदायक हो सकता है. जरूरत पड़ने पर योग्य काउंसलर या संबंधित सहायता सेवाओं से संपर्क करना ज्यादा सुरक्षित और समझदारी भरा कदम हो सकता है.

दोस्त और परिवार की सलाह कब बिगाड़ सकती है मामला?

रिश्ते के अंदर क्या चल रहा है, इसकी पूरी तस्वीर आमतौर पर उसी कपल को पता होती है. अगर किसी विवाद के दौरान एक पार्टनर केवल अपनी तरफ की कहानी किसी दोस्त या रिश्तेदार को बताता है, तो सामने वाला स्वाभाविक रूप से उसी नजरिए से प्रभावित हो सकता है.

इसका असर तब दिखाई देता है जब बाद में कपल के बीच सुलह हो जाती है, लेकिन दोस्त या परिवार के सदस्य के मन में दूसरे पार्टनर को लेकर नकारात्मक धारणा बनी रहती है. कई बार यही धारणा भविष्य के विवादों को और बढ़ा देती है.

हर छोटी बात शेयर करने से बचें

रिश्ते में कुछ बातें निजी होती हैं और उन्हें सबसे पहले पार्टनर के साथ बातचीत करके सुलझाने की कोशिश करनी चाहिए. अगर हर छोटी बहस, नाराजगी और गलतफहमी दोस्तों या परिवार तक पहुंचने लगे, तो रिश्ते की प्राइवेसी धीरे-धीरे खत्म हो सकती है.

इसके अलावा, अलग-अलग लोगों से मिलने वाली अलग-अलग सलाह कपल को समाधान देने के बजाय और ज्यादा उलझा सकती है. एक व्यक्ति अलग राय देगा, दूसरा अलग सलाह देगा और अंत में दोनों पार्टनर मूल समस्या से ज्यादा बाहरी राय को लेकर परेशान हो सकते हैं.

सलाह के लिए कैसा व्यक्ति चुनना चाहिए?

अगर आपको अपने रिश्ते की समस्या पर किसी तीसरे व्यक्ति से बात करने की जरूरत महसूस होती है, तो ऐसे व्यक्ति को चुनें जो आपकी हर बात पर सहमति जताने के बजाय जरूरत पड़ने पर आपकी गलती भी बता सके. सही सलाह वह नहीं है जो केवल आपको अच्छा महसूस कराए, बल्कि वह है जो समस्या को समझने और बेहतर फैसला लेने में मदद करे.

एक समझदार सलाहकार दोनों पक्षों को सुनने, भावनाओं को शांत करने और बातचीत का रास्ता निकालने पर जोर देता है. वहीं, अगर समस्या लगातार बनी हुई है या रिश्ते में गंभीर तनाव है, तो प्रशिक्षित कपल काउंसलर या योग्य मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ की मदद लेना ज्यादा उपयोगी हो सकता है.

रिश्ते में सबसे जरूरी है सही संवाद

कपल के बीच मतभेद होना अपने आप में रिश्ते की असफलता नहीं है. असली फर्क इस बात से पड़ता है कि दोनों लोग विवाद के बाद किस तरह बातचीत करते हैं और समस्या को सुलझाने की कितनी कोशिश करते हैं. हर लड़ाई में तीसरे व्यक्ति को शामिल करने के बजाय पहले यह देखना जरूरी है कि क्या दोनों शांत होकर एक-दूसरे की बात सुन सकते हैं.

जरूरत पड़ने पर सही व्यक्ति से सलाह लेना कमजोरी नहीं है, लेकिन अपने रिश्ते की हर निजी बात को दूसरों के सामने रखना भी समाधान नहीं है. संतुलन यही है कि छोटी समस्याओं में संवाद को प्राथमिकता दी जाए, जबकि गंभीर परिस्थितियों में सही और भरोसेमंद मदद लेने से बिल्कुल न हिचकें.

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