रोजाना खाइए चुटकी भर काली मिर्च, अपच, इम्यूनिटी बूस्ट और गठिया के दर्द से मिलेगा छुटकारा
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रोजाना काली मिर्च खाने के ढेरों फायदे जानते हैं आप?
काली मिर्च को मसालों का राजा भी कहा जाता है
इसमें पिपेरिन, विटामिन के, ए, सी, आयरन, मैगनीज जैसे कई पोषक तत्व मिलते हैं.
रोजाना चुटकी भर काली मिर्च का सेवन से शरीर को कई फायदे मिलते है
इससे गठिया का दर्द, अपच की समस्या, इम्यूनीटी बूस्ट करने में काफी मदद मिलने वाली है.
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