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गर्मियों में तरबूज का सेवन बहुत से लोग करते हैं. यह बहुत सेहतमंद होता है.
इसमें करीब 92% पानी होता है. इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नही होती है.
तरबूज में बहुत से पोषक तत्व पाए जाते हैं. जो हमारे स्वास्थ्य के लिए अच्छा होता हैं.
तरबूज दिल की बीमारियों के लिए भी अच्छा होता है.
तरबूज का सेवन दांतों के स्वास्थ्य के लिए भी अच्छा होता है.
तरबूज खाने से किडनी भी स्वस्थ रहती है.
Disclaimer: ये वेब स्टोरी सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी भी नुस्खे के सटीक परिणाम के लिए इसके उपयोग के पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें. Bharat24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.