BP के मरीज इस चीज के सेवन से बना लें दूरी
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न्यूट्रिशन के मुताबिक बढ़ रहे ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने में मदद करता है.
ब्लड प्रेशर के मरीजों को चीनी के सेवन से बचना जरूरी है और साथ ही इससे मोटापा भी बढ़ता है.
ब्रेड का सेवन करने से भी ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है.
प्रोसेस्ड मीट में सोडियम होता है. इसका सेवन करने से ब्लड प्रेशर बढ़ने लगता है.
हाई ब्लड प्रेशर से पीड़ित लोगों को कॉफी के सेवन से दूरी बना लेनी चाहिए.
Disclaimer: ये वेब स्टोरी सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी भी नुस्खे के सटीक परिणाम के लिए इसके उपयोग के पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें. Bharat24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.
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