क्रिकेटरों की तुलना में हॉकी खिलाड़ी ज्यादा फिट हैं, यो-यो टेस्ट पर बोले मिडफील्डर हार्दिक सिंह
भारतीय पुरुष हॉकी टीम के उप कप्तान और मिडफील्डर, हार्दिक सिंह ने भारतीय क्रिकेटरों की तुलना में हॉकी खिलाड़ियों के फिटनेस को बेहतर बताया है, जो उनके यो-यो टेस्ट स्कोर से जुड़ा है.
नई दिल्ली: भारतीय पुरुष हॉकी टीम के उप कप्तान और मिडफील्डर, हार्दिक सिंह ने भारतीय क्रिकेटरों की तुलना में हॉकी खिलाड़ियों के फिटनेस को बेहतर बताया है, जो उनके यो-यो टेस्ट स्कोर से जुड़ा है.
हार्दिक के अनुसार, हॉकी खिलाड़ियों के यो-यो टेस्ट के नतीजे क्रिकेटरों से कहीं बेहतर हैं, जो कई लोगों के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है.
यो-यो टेस्ट एथलीटों की फिटनेस को मापने का मानक है
अंतरराष्ट्रीय एथलीटों की फिटनेस को मापने के लिए एक वैश्विक मानक, यो-यो टेस्ट ने भारत में तब लोकप्रियता हासिल की जब क्रिकेटरों को टीम में शामिल करना उनके यो-यो टेस्ट के स्कोर से प्रभावित होने लगा.
भारतीय क्रिकेटरों, विशेष रूप से स्टार बल्लेबाज विराट कोहली को अक्सर देश के सबसे फिट एथलीटों में से एक माना जाता है. कोहली का यो-यो टेस्ट स्कोर 17.2 है, जिससे फिटनेस के लिए उनकी प्रतिष्ठा और मजबूत हुई है.
भारतीय पुरुष हॉकी टीम 23 के आसपास स्कोर करती है
जबकि क्रिकेटरों को अक्सर यो-यो टेस्ट में 17-18 के स्कोर के साथ उनकी फिटनेस के लिए सराहना की जाती है, हार्दिक ने खुलासा किया कि भारतीय पुरुष हॉकी टीम लगातार 23 के आसपास स्कोर करती है.
हार्दिक ने एक पॉडकास्ट के दौरान साझा किया, "क्रिकेट में, अगर कोई यो-यो टेस्ट में 19 या 20 स्कोर बना रहा है, तो लोग उसे सबसे फिट कहते हैं. पीआर श्रीजेश, जो गोलकीपर हैं, 21 रन बनाते हैं."
हमारे पास सात खिलाड़ी हैं जिन्होंने 23.8 हासिल किया है
हार्दिक ने आगे बताया कि यो-यो इंटरमिटेंट रिकवरी टेस्ट (YYIR) कैसे आयोजित किया जाता है: "मुख्य स्कोर 15 से शुरू होता है, और इसमें 8 स्प्रिंट होते हैं. यह 23.8 तक बढ़ता है, जो अंतिम स्कोर है. हमारे पास सात खिलाड़ी हैं जिन्होंने 23.8 हासिल किया है."
उन्होंने जूनियर लड़कियों की हॉकी टीम के नतीजों पर भी प्रकाश डाला, जो आमतौर पर टेस्ट में 17-18 के आसपास स्कोर करते हैं, जो कोहली के स्कोर के बराबर है. उन्होंने कहा, "जूनियर लड़कियों (हॉकी टीम) का स्कोर 17-18 है.। हमारा (औसत) 22-23 है."
हार्दिक को आखिरी बार पेरिस ओलंपिक 2024 के दौरान एक्शन में देखा गया था और उन्होंने चतुष्कोणीय आयोजन में भारत के कांस्य पदक जीतने वाले प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी, जहां उन्होंने तीसरे स्थान के प्लेऑफ़ में स्पेन पर 2-1 से जीत हासिल की थी, जो उनका लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक था.
ये भी पढ़ें- इस्तीफा नहीं दूंगा, यह हमारी सरकार को अस्थिर करने की राजनीति है, MUDA घोटाले पर बोले CM सिद्धारमैया
नई दिल्ली: भारतीय पुरुष हॉकी टीम के उप कप्तान और मिडफील्डर, हार्दिक सिंह ने भारतीय क्रिकेटरों की तुलना में हॉकी खिलाड़ियों के फिटनेस को बेहतर बताया है, जो उनके यो-यो टेस्ट स्कोर से जुड़ा है.
हार्दिक के अनुसार, हॉकी खिलाड़ियों के यो-यो टेस्ट के नतीजे क्रिकेटरों से कहीं बेहतर हैं, जो कई लोगों के लिए आश्चर्य की बात हो सकती है.
यो-यो टेस्ट एथलीटों की फिटनेस को मापने का मानक है
अंतरराष्ट्रीय एथलीटों की फिटनेस को मापने के लिए एक वैश्विक मानक, यो-यो टेस्ट ने भारत में तब लोकप्रियता हासिल की जब क्रिकेटरों को टीम में शामिल करना उनके यो-यो टेस्ट के स्कोर से प्रभावित होने लगा.
भारतीय क्रिकेटरों, विशेष रूप से स्टार बल्लेबाज विराट कोहली को अक्सर देश के सबसे फिट एथलीटों में से एक माना जाता है. कोहली का यो-यो टेस्ट स्कोर 17.2 है, जिससे फिटनेस के लिए उनकी प्रतिष्ठा और मजबूत हुई है.
भारतीय पुरुष हॉकी टीम 23 के आसपास स्कोर करती है
जबकि क्रिकेटरों को अक्सर यो-यो टेस्ट में 17-18 के स्कोर के साथ उनकी फिटनेस के लिए सराहना की जाती है, हार्दिक ने खुलासा किया कि भारतीय पुरुष हॉकी टीम लगातार 23 के आसपास स्कोर करती है.
हार्दिक ने एक पॉडकास्ट के दौरान साझा किया, "क्रिकेट में, अगर कोई यो-यो टेस्ट में 19 या 20 स्कोर बना रहा है, तो लोग उसे सबसे फिट कहते हैं. पीआर श्रीजेश, जो गोलकीपर हैं, 21 रन बनाते हैं."
हमारे पास सात खिलाड़ी हैं जिन्होंने 23.8 हासिल किया है
हार्दिक ने आगे बताया कि यो-यो इंटरमिटेंट रिकवरी टेस्ट (YYIR) कैसे आयोजित किया जाता है: "मुख्य स्कोर 15 से शुरू होता है, और इसमें 8 स्प्रिंट होते हैं. यह 23.8 तक बढ़ता है, जो अंतिम स्कोर है. हमारे पास सात खिलाड़ी हैं जिन्होंने 23.8 हासिल किया है."
उन्होंने जूनियर लड़कियों की हॉकी टीम के नतीजों पर भी प्रकाश डाला, जो आमतौर पर टेस्ट में 17-18 के आसपास स्कोर करते हैं, जो कोहली के स्कोर के बराबर है. उन्होंने कहा, "जूनियर लड़कियों (हॉकी टीम) का स्कोर 17-18 है.। हमारा (औसत) 22-23 है."
हार्दिक को आखिरी बार पेरिस ओलंपिक 2024 के दौरान एक्शन में देखा गया था और उन्होंने चतुष्कोणीय आयोजन में भारत के कांस्य पदक जीतने वाले प्रदर्शन में महत्वपूर्ण भूमिका निभाई थी, जहां उन्होंने तीसरे स्थान के प्लेऑफ़ में स्पेन पर 2-1 से जीत हासिल की थी, जो उनका लगातार दूसरा ओलंपिक कांस्य पदक था.
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