कोई मनुष्य 11 दिन तक नहीं सोए तो क्या होगा? जानें नींद को लेकर रोचक बातें
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एक सामान्य मनुष्य अपने जीवन का एक तिहाई हिस्सा यानी करीब 25 वर्ष सोने में ही बिता देता है.
बच्चा होने पर शुरुआती 2 वर्ष के दौरान पैरेंट्स कम से कम 6 महीने तक क्वालिटी नींद नहीं ले पाते हैं.
कोई भी मनुष्य अधिकतम 11 दिनों तक ही बिना नींद लिए जिंदा रह सकता है.
अगर आप पूरी रात में सात घंटे से कम की नींद लेते हैं तो इससे मानसिक-शारीरिक समस्या हो सकती है.
आप अगर एक सप्ताह नहीं सोते हैं तो आपका वजन दो पौंड्स (900 ग्राम) तक बढ़ जाता है.
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