इन लोगों को नहीं करना चाहिए Chia Seeds का सेवन
Credit : internet
चिया सीड्स सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होती है. यह बहुत से गुणों से भरपूर होती है.
कुछ लोगों के लिए इसका सेवन नुकसानदेह साबित होता है.
जिन लोगों का पाचन कमजोर हैं उन्हें चिया सीड्स के सेवन से बचना चाहिए.
बहुत से लोगों को चिया सीड्स से एलर्जी होती है तो वे लोग भी इसके सेवन से बचें.
लो ब्लड शुगर से पीड़ित लोगों को भी इसका सेवन नहीं करना चाहिए.
बीपी के मरीजों को भी चिया सीड्स के सेवन से बचना चाहिए.
Disclaimer: ये वेब स्टोरी सामान्य जानकारी पर आधारित है. किसी भी नुस्खे के सटीक परिणाम के लिए इसके उपयोग के पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह जरूर लें. Bharat24 इसकी पुष्टि नहीं करता है.
तोरई खाने के 5 गजब के फायदे