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फ्रिज में रखा बचा हुआ दूध अगर अभी खराब नहीं हुआ है, तो उसे फेंकने की जल्दबाजी न करें. इससे कई स्वादिष्ट और उपयोगी चीजें बनाई जा सकती हैं, जिससे पैसे और खाने दोनों की बचत होगी.


बचे हुए दूध में नींबू का रस या सिरका डालकर ताजा पनीर तैयार करें. इससे घर का बना हेल्दी पनीर आसानी से मिल जाएगा.


अगर दूध ताजा है, तो उससे दही जमाएं. घर का दही स्वादिष्ट होने के साथ प्रोबायोटिक गुणों से भी भरपूर होता है.


दूध की मलाई इकट्ठा करके मक्खन निकालें और फिर उससे शुद्ध देसी घी बनाएं. यह बाजार के घी का अच्छा विकल्प है.


बचे हुए दही या दूध से ठंडी छाछ या लस्सी बनाएं. गर्मियों में यह स्वाद और सेहत दोनों के लिए फायदेमंद है.


दूध से खीर, रबड़ी, मिल्क केक या फिर मिल्कशेक जैसी स्वादिष्ट चीजें तैयार की जा सकती हैं.


पानी की जगह दूध से आटा गूंधने पर रोटियां ज्यादा मुलायम और स्वादिष्ट बनती हैं. बचा हुआ दूध इस काम के लिए भी बेहतरीन है.


ध्यान रखें, केवल वही दूध इस्तेमाल करें जिसमें खट्टी गंध, फफूंदी या खराब होने के संकेत न हों. सही तरीके से बचा हुआ दूध दोबारा उपयोग कर आप खाने की बर्बादी रोक सकते हैं.

