फल छोड़िए इसके तो बीज भी है गुणकारी
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कटहल के बारे में तो हम सभी ही जानते हैं.
इसके साथ ही इसके बीज भी बेहद फायदेमंद होते हैं.
ये बीज विटामिन और मिनरल्स से भरपूर माने जाते हैं.
इसमें रेसिस्टेंट स्टार्च मौजूद होता है जो इसे खास बनाता है.
कटहल के बीज पेट से जुड़ी समस्याओं जैसे कि अपच, गैस और कब्ज से राहत दिलाने में असरदार है.
इस बीज के सेवन से आपकी आंते भी मजबूत रहती हैं.
नोट : यहां दी गई जानकारी विशेषज्ञों से बातचीत पर आधारित है. स्वास्थ्य के संबंध में कोई भी निर्णय लेने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करना चाहिए. Bharat24 इसकी पुष्टी नहीं करता है.
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