होली का नाम सुनते ही मन में रंग, गुलाल, और मस्ती की लहर दौड़ने लगती है. यह त्योहार, जो 14 मार्च 2025 को अपने पूरे रंग में खिलेगा, हर साल हमारे जीवन में खुशियों की बौछार लेकर आता है, लेकिन जितना मजा होली खेलने में आता है, उतनी ही मुश्किल कभी-कभी उन जिद्दी रंगों को छुड़ाने में होती है. चटख लाल, गहरा नीला, और चिपचिपा हरा&mdash;ये रंग न सिर्फ कपड़ों पर, बल्कि स्किन और बालों पर भी अपनी छाप छोड़ जाते हैं. अगर आप इस होली बिना किसी टेंशन के रंगों में डूबना चाहते हैं और बाद में रंग छुड़ाने की जद्दोजहद से बचना चाहते हैं, तो कुछ आसान लेकिन जरूरी काम पहले से कर लें. यहां हम आपको बताने जा रहे हैं होली खेलने से पहले की वो तैयारी, जो आपके त्योहार को और मजेदार बनाएगी, और रंगों से होने वाले नुकसान से भी बचाएगी. तो तैयार हो जाइए&mdash;इस बार होली खेलें स्मार्टली!

1. स्किन को दें तेल की ढाल

होली के रंगों में केमिकल्स की भरमार होती है, जो स्किन को रूखा और बेजान बना सकते हैं. अगर आप नहीं चाहते कि रंग आपकी त्वचा में गहराई तक समा जाएं, तो खेलने से पहले अपने चेहरे, हाथ-पैर, और गर्दन पर तेल की मोटी परत लगा लें. नारियल तेल, सरसों का तेल, या बादाम का तेल&mdash;इनमें से कोई भी इस्तेमाल कर सकते हैं. तेल स्किन पर एक प्रोटेक्टिव लेयर बनाता है, जिससे रंग आसानी से छूट जाते हैं और त्वचा को नुकसान भी कम होता है. खासकर चेहरा और होंठ&mdash;इन नाजुक हिस्सों पर तेल जरूर लगाएं, वरना रंग हटाने में नानी याद आ जाएगी! इसके बाद थोड़ा सनस्क्रीन भी लगाएं&mdash;यह सूरज की किरणों और रंगों के डबल अटैक से बचाएगा. &nbsp;

2. बालों को बचाएं तेल और स्कार्फ से

होली के बाद सबसे ज्यादा शिकायत बालों की होती है&mdash;रंगों की वजह से वो रूखे, बेजान, और उलझे हुए हो जाते हैं. ऐसा न हो, इसके लिए खेलने से पहले बालों में अच्छी मात्रा में तेल लगाएं. नारियल तेल या जैतून का तेल बेस्ट है&mdash;इसे जड़ों से लेकर सिरों तक अच्छे से मसाज करें. तेल बालों को रंगों से बचाने का कवच देगा. इसके बाद बालों को बांधकर एक स्कार्फ या दुपट्टे से ढक लें. खासकर लड़कियां अपने लंबे बालों को रंगों की मार से बचाने के लिए यह ट्रिक जरूर आजमाएं. अगर स्कार्फ नहीं है, तो पुरानी टोपी भी काम कर सकती है. इससे बाल कम रंगों के संपर्क में आएंगे और बाद में धोना आसान होगा. &nbsp;

3. पुराने कपड़े चुनें, रंगों को कहें बाय-बाय

होली में नए कपड़े पहनने का मन तो सबका करता है, लेकिन अगर आप रंगों से कपड़ों को बर्बाद होने से बचाना चाहते हैं, तो पुराने और ढीले-ढाले कपड़े ही पहनें. कॉटन के कपड़े बेस्ट हैं&mdash;ये रंग को ज्यादा सोखते नहीं और आसानी से धुल भी जाते हैं. सफेद या हल्के रंग के कपड़े चुनें, क्योंकि ये होली के रंगों को खूबसूरती से उभारते हैं और बाद में इन्हें फेंकने में भी दुख नहीं होता. टाइट कपड़ों से बचें, वरना रंग स्किन तक पहुंचकर दाग छोड़ सकते हैं. एक प्रो टिप&mdash;कपड़े पहनने से पहले उन पर थोड़ा तेल या मॉइश्चराइजर रगड़ लें, इससे रंग कम चिपकेगा. &nbsp;

4. नाखूनों को दें खास सुरक्षा

होली खेलते वक्त हाथों के नाखूनों में रंग भर जाना आम बात है, और फिर इन्हें साफ करना किसी जंग से कम नहीं. ऐसा न हो, इसके लिए खेलने से पहले नाखूनों पर नेल पॉलिश की मोटी परत लगा लें&mdash;कोई भी पुरानी नेल पॉलिश चलेगी. यह रंगों को नाखूनों में घुसने से रोकेगी. अगर नेल पॉलिश नहीं है, तो नाखूनों पर वैसलीन या तेल अच्छे से मल लें. यह एक बैरियर बनाएगा, जिससे रंग नाखूनों में नहीं जमेगा. खेलने के बाद नेल पॉलिश हटाएं या साबुन से धो लें&mdash;आपके नाखून चमकते रहेंगे. &nbsp;

5. होंठ और आंखों की करें एक्स्ट्रा केयर

होली के रंग होंठों और आंखों को सबसे ज्यादा नुकसान पहुंचा सकते हैं. खेलने से पहले होंठों पर मोटी लेयर वैसलीन या लिप बाम की लगाएं&mdash;यह रंगों को सोखने से रोकेगा और होंठों को मुलायम रखेगा. आंखों के लिए भी सावधानी बरतें&mdash;आंखों के आसपास तेल या मॉइश्चराइजर लगाएं ताकि रंग स्किन में न जाए. अगर संभव हो तो सस्ते सनग्लासेज पहन लें&mdash;यह न सिर्फ स्टाइलिश लगेगा, बल्कि आंखों को रंग और धूल से भी बचाएगा. रंग आंखों में जाने से जलन हो सकती है, इसलिए पहले से तैयारी जरूरी है. &nbsp;

6. बॉडी को मॉइश्चराइज करें, रंगों को करें कमजोर

होली के रंग स्किन को ड्राई और खुरदुरा बना सकते हैं, खासकर अगर आप बिना तैयारी के खेलने निकल पड़े. ऐसा न हो, इसके लिए खेलने से पहले पूरे शरीर पर मॉइश्चराइजर की मोटी परत लगाएं. यह स्किन को हाइड्रेट रखेगा और रंगों को गहराई तक जाने से रोकेगा. अगर मॉइश्चराइजर नहीं है, तो नारियल तेल या बॉडी लोशन भी काम करेगा. खासकर कोहनी, घुटने, और एड़ियों जैसे रूखे हिस्सों पर ज्यादा ध्यान दें. यह ट्रिक रंग छुड़ाने को आसान बनाएगी और स्किन को सॉफ्ट भी रखेगी. &nbsp;

होली के बाद की स्मार्ट ट्रिक्स

होली खेलने से पहले की तैयारी के बाद भी अगर रंग थोड़ा जिद्दी हो जाए, तो घबराएं नहीं. नहाने से पहले नींबू का रस और बेसन का पेस्ट बनाकर स्किन पर लगाएं&mdash;यह रंग को हल्का करेगा. बालों के लिए शैंपू से पहले दही या एलोवेरा जेल यूज करें&mdash;यह रंग निकालने में मदद करेगा. साबुन का ज्यादा इस्तेमाल न करें, वरना स्किन और ड्राई हो सकती है. इन आसान तरीकों से आप होली के बाद भी अपनी स्किन और बालों को हेल्दी रख सकते हैं.

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Happy Holi 2025: होली खेलने से पहले कर लें ये काम, वरना रंग छुड़ाने में छूट जाएंगे पसीने!

Happy Holi 2025: होली का नाम सुनते ही रंग, गुलाल, और मस्ती की तस्वीरें आंखों के सामने तैरने लगती हैं, लेकिन अगर इसमें बॉलीवुड का तड़का न लगे, तो यह त्योहार अधूरा-सा लगता है. रंगों का यह पर्व और बॉलीवुड का रिश्ता पुराना और गहरा है. फिल्मों के उन आइकॉनिक गानों के बिना होली की मस्ती फीकी पड़ जाती है, जो पीढ़ियों से हमारे कानों में गूंजते हैं और पैरों को थिरकने पर मजबूर कर देते हैं. चाहे वो राधा-कृष्ण की प्रेम भरी छेड़छाड़ हो या दोस्तों की टोली के साथ रंगों की बौछार&mdash;बॉलीवुड ने हर भाव को अपने गानों में समेटा है. इस होली 2025 में, आइए याद करें उन 7 सदाबहार गानों को, जो आज भी उतने ही ताजा और रंगीन हैं जितने अपने जमाने में थे. ये गाने सिर्फ संगीत नहीं, बल्कि होली की आत्मा हैं&mdash;तो तैयार हो जाइए इनके साथ रंगों में डूबने के लिए! &nbsp;

1. &quot;रंग बरसे भीगे चुनर वाली&quot; - सिलसिला (1981)

जब बात होली के गानों की हो और &quot;रंग बरसे&quot; का जिक्र न आए, ऐसा कैसे हो सकता है? अमिताभ बच्चन और रेखा की जोड़ी पर फिल्माया गया यह गाना बॉलीवुड का होली एंथम बन चुका है. शिव-हरि का संगीत, किशोर कुमार और लता मंगेशकर की जादुई आवाज, और अमिताभ की मस्ती भरी अदाएं&mdash;इस गाने में वो सब कुछ है जो होली को यादगार बनाता है. गीत के बोल &quot;रंग बरसे भीगे चुनर वाली, रंग बरसे&quot; आज भी हर होली पार्टी की जान हैं. फिल्म में प्यार, तकरार और रंगों का मेल इस गाने को एक अलग ही ऊंचाई देता है. इसे सुनते ही आपको रंगों में भीगने का मन करने लगेगा! &nbsp;

2. &quot;होली के दिन दिल खिल जाते हैं&quot; - शोले (1975)

&quot;शोले&quot; का यह गाना होली के उत्साह और दोस्ती का परफेक्ट मिक्स है. धर्मेंद्र और हेमा मालिनी की जोड़ी पर फिल्माया गया &quot;होली के दिन दिल खिल जाते हैं&quot; आज भी हर पीढ़ी को थिरकने पर मजबूर कर देता है. RD बर्मन का संगीत और किशोर कुमार-अनुराधा पौडवाल की आवाज ने इस गाने को अमर बना दिया. फिल्म में बसंती और वीरू की नोंकझोंक के बीच रंगों की मस्ती इसे एकदम जिंदादिल बनाती है. यह गाना दोस्तों के साथ होली की उस मस्ती का प्रतीक है, जहां दिल खुलकर खिल उठते हैं. &nbsp;

3. &quot;अरे जा रे हट नटखट&quot; - नवरंग (1959)

पुरानी फिल्मों का जादू भी कम नहीं! &quot;नवरंग&quot; का यह गाना होली के पारंपरिक रंग को बॉलीवुड की चाशनी में डुबोकर पेश करता है. संध्या और महिपाल पर फिल्माया गया &quot;अरे जा रे हट नटखट&quot; राधा-कृष्ण की छेड़छाड़ को खूबसूरती से दिखाता है. सी रामचंद्र का संगीत और आशा भोसले की मधुर आवाज इस गाने को एक क्लासिक टच देती है. गीत में होली की शरारत और प्रेम का ऐसा मिश्रण है कि यह आज भी सुनने वालों को वृंदावन की गलियों में ले जाता है. अगर आप होली को उसके मूल स्वरूप में जीना चाहते हैं, तो यह गाना आपके लिए परफेक्ट है. &nbsp;

4. &quot;बलम पिचकारी जो तूने मुझे मारी&quot; - ये जवानी है दीवानी (2013)

होली का मॉडर्न टच चाहिए? तो &quot;बलम पिचकारी&quot; से बेहतर कुछ नहीं! रणबीर कपूर और दीपिका पादुकोण की जोड़ी पर फिल्माया गया यह गाना आज की पीढ़ी का होली फेवरेट है. प्रीतम का धमाकेदार संगीत, शाल्मली खोलगड़े और विशाल ददलानी की एनर्जी से भरी आवाज, और बोल &quot;बलम पिचकारी जो तूने मुझे मारी, तो सीधी सादी छोरी शराबी हो गई&quot;&mdash;यह गाना होली की मस्ती को नए अंदाज में पेश करता है. फिल्म में दोस्तों की टोली और रंगों की बौछार इसे हर पार्टी का स्टार बनाती है. इसे सुनकर आप भी शराबी हुए बिना नाचने को मजबूर हो जाएंगे! &nbsp;

5. &quot;लहू मुंह लग गया&quot; - गोलियों की रासलीला राम-लीला (2013)

होली का जुनून और प्यार का नशा&mdash;यह है &quot;लहू मुंह लग गया&quot; की खासियत. रणवीर सिंह और दीपिका पादुकोण की सिजलिंग केमिस्ट्री पर फिल्माया गया यह गाना संजय लीला भंसाली की भव्यता को दर्शाता है. शैल हडा की आवाज और प्रीतम का संगीत इसे एक अलग ही लेवल पर ले जाता है. गीत में रंगों के साथ-साथ इश्क का ऐसा रंग चढ़ता है कि यह हर प्रेमी जोड़े का होली फेवरेट बन गया. फिल्म में राम और लीला की होली की मस्ती आज भी लोगों के दिलों में धूम मचाती है. यह गाना सुनकर रंगों में डूबने का मन करेगा! &nbsp;

6. &quot;आज न छोड़ेंगे&quot; - कटी पतंग (1971)

होली की शरारत और मस्ती का असली रंग दिखता है &quot;आज न छोड़ेंगे&quot; में. राजेश खन्ना और आशा पारेख पर फिल्माया गया यह गाना RD बर्मन का एक और मास्टरपीस है. किशोर कुमार और लता मंगेशकर की जोड़ी ने इस गाने को ऐसा बना दिया कि यह होली की हर महफिल में गूंजता है. बोल &quot;आज न छोड़ेंगे बस हमजोली, खेलेंगे हम होली&quot; दोस्ती और प्यार के उस जज्बे को बयां करते हैं, जो होली की रूह है. फिल्म में शरारत भरी होली का यह सीन आज भी लोगों को हंसाता और नचाता है. &nbsp;

7. &quot;होली खेले रघुबीरा&quot; - बागबान (2003)

पारिवारिक होली का मजा चाहिए? &quot;होली खेले रघुबीरा&quot; आपके लिए परफेक्ट है. अमिताभ बच्चन और हेमा मालिनी पर फिल्माया गया यह गाना परिवार के साथ होली की खुशियों को सेलिब्रेट करता है. सुखविंदर सिंह और अलका याग्निक की जोशीली आवाज, और आदेश श्रीवास्तव का संगीत इसे एक फेस्टिव वाइब देता है. &quot;होली खेले रघुबीरा अवध में&quot; के बोल पारंपरिक होली के रंग को बॉलीवुड के अंदाज में पेश करते हैं. यह गाना हर उम्र के लोगों को जोड़ता है और होली को एकजुटता का त्योहार बनाता है.&nbsp;

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Happy Holi 2025: ये गाने आज भी होली में डालते हैं 'रंग', इन सदाबहार गीतों के बिना रंगों का उत्सव फीका

Happy Holi 2025: आज भारतभर में एक बेहद खुशी और उमंग से भरा हुआ त्योहार मनाया जाएगा, जिसे होली के नाम से जाना जाता है. यह त्योहार न केवल रंगों का उत्सव है, बल्कि यह बुराई पर अच्छाई की जीत का प्रतीक भी है. होली के मौके पर हर कोई रंगों में डूब जाता है, और सभी एक-दूसरे के साथ खुशी का जश्न मनाते हैं. होली का पर्व बसंत ऋतु के आगमन के साथ शुरू होता है और यह प्रेम, भाईचारे और सामाजिक एकता का संदेश देता है.

भगवान कृष्ण से जुड़ी कहानी

होली की परंपरा विशेष रूप से भगवान कृष्ण से जुड़ी हुई मानी जाती है. कहा जाता है कि भगवान कृष्ण को अपने गहरे रंग को लेकर संदेह था कि क्या राधा और गोपियां उन्हें प्रेम करेंगी. इसके बाद माता यशोदा ने उन्हें सुझाव दिया कि वे राधा और उनकी सहेलियों पर रंग डाल सकते हैं, ताकि उनके बीच प्रेम की भावना और गहरी हो. इस प्रथा को आगे चलकर रंगों वाली होली के रूप में मनाया जाने लगा. आज भी वृंदावन, मथुरा, बरसाना और नंदगांव में इस परंपरा का निर्वाह बड़े धूमधाम से किया जाता है.

होली का पर्व दो दिन मनाया जाता है. पहले दिन होलिका दहन होता है, जिसमें लोग एक दूसरे से मिलकर लकड़ी और उपलों के ढेर को जलाते हैं. होलिका दहन का प्रतीक यह है कि बुराई पर अच्छाई की विजय होती है. इसके बाद दूसरे दिन रंगों से खेला जाता है. लोग एक-दूसरे को रंग, गुलाल और अबीर लगाते हैं, मिठाइयों का आदान-प्रदान करते हैं और आपसी मतभेदों को भूलकर एक दूसरे से गले मिलते हैं.

होली की प्रचलित कथा

होली का पर्व न केवल धार्मिक दृष्टि से महत्वपूर्ण है, बल्कि यह हमें एकता और समरसता का संदेश भी देता है. यह त्योहार हमें सिखाता है कि हम अपने दिलों में केवल अच्छाई और प्रेम को स्थान दें और किसी भी प्रकार के भेदभाव से बचें. होली का दिन जाति, धर्म, वर्ग, और सामाजिक स्थिति से परे एकता और समानता का प्रतीक बनकर आता है.

होली से जुड़ी एक प्रसिद्ध कथा प्रह्लाद और हिरण्यकश्यप की है, जो बुराई और अच्छाई के संघर्ष का प्रतीक मानी जाती है. हिरण्यकश्यप, जो खुद को भगवान मानता था, ने अपने पुत्र प्रह्लाद को मारने के लिए कई षड्यंत्र रचे, लेकिन हर बार प्रह्लाद ने भगवान विष्णु की मदद से उन सभी संकटों को पार किया. अंत में, हिरण्यकश्यप ने अपनी बहन होलिका को प्रह्लाद को मारने के लिए भेजा, क्योंकि होलिका के पास एक ऐसी चादर थी जो उसे आग से बचाती थी, लेकिन भगवान विष्णु की कृपा से होलिका जलकर राख हो गई, और प्रह्लाद बच गए. इसी घटना की याद में होली का पर्व मनाया जाता है, और इसके पहले होलिका दहन का आयोजन होता है.

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