Relationship Tips: पहली बार कर रहे हैं सेक्स, तो भूलकर भी ना करें ये गलतियां

    अगर आप पहली बार संभोग करने के लिए परेशान है तो डॉ शर्मिला मजूमदार ने बताया कि ऐसे समय में किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, आइए जानते हैं-

    Relationship Tips: पहली बार कर रहे हैं सेक्स, तो भूलकर भी ना करें ये गलतियां

    Relationship Tips: किसी भी कपल की लाइफ में सबसे ज्यादा यादगार मोमेंट्स में से एक है संभोग यानी की सेक्स। यह समय उन लोगों के लिए काफी ज्यादा एक्साइंटिंग होता हैं, जब पहली बार कोई संभोग करते हैं। लेकिन, कई लोगों को ये नहीं पता होता है कि सेक्स की शुरुआत या इसके बारे में बात कैसे की जानी चाहिए। भारत 24 को डॉ शर्मिला मजूमदार ने बताया कि पहली बार सेक्स (First Time Sex) करते हुए किन बातों का ध्यान रखना चाहिए, आइए जानते हैं-

    1. भरोसेमंद दोस्त से करें बात

    संभोग करने से पहले (Physical Relationship) अगर आपके मन में किसी भी तरह की आशंका हो तो पुरुष और महिलाएं दोनों ही अपने खास दोस्त के साथ बात करें।  अनुभवी लोगों से उनके एक्सपीरिएंस के बारे में सुनें।  उनकी गाइडेंस आपके काम आ सकती हैं। इसके बावजूद भी आपके मन में कन्फ्यूजन हो तो सेक्शुअल हेल्थ की जानकारी के लिए डॉक्टर से संपर्क जरूर करें।

    2. कंडोम का करें इस्तेमाल

    इस बात का खास ध्यान रहे कि पहली बार संभोग करते हुए अपने को सेक्शुअली ट्रांसमिटेड डिज़ीज से जरूर बचाएं। इसके लिए आप कंडोम, लूब्रिकेंट का इस्तेमाल करें। ऐसा करने से आप खुद को गंभीर बिमारी से बचा सकते है।

    3. आपसी सहमती होना जरूरी

    इन पलों को खूबसूरत बनाना चाहते हैं, तो कपल की आपसी सहमति होनी बेहद जरूरी होती है। पार्टनर एक-दूसरे पर भरोसा कर रहे हैं, तो ही संबंधों को आगे बढ़ाएं। अग आप पहली बार रिलेशनशिप बना रहें हैं तो उस समय सबसे जरूरी एक-दूसरे के ऊपर यकीन करना हैं।

    4. हाइजीन का रखें ख्याल

    इंटरकोस से पहले महिलाएं और पुरुषों को अपने हाइजीन का खास ध्यान रखना चाहिए। संबंध बनाने से पहले हाथों को ठीक से धो लें। हर बार इंटरकोर्स के समय नया कांडोम का यूज करें। इस बाद का ध्यान रहें की भले ही यूज कंडोम में इजैक्यूलेश ना हुआ है, लेकिन उसके वाबजूद भी नया इस्तेमाल करें।

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