2 बार से ज्यादा फेस वॉश करने से हो सकती है स्किन प्रॉब्लम, चेहरे को साफ रखने के लिए अपनाएं यह तरीका
इस समय बारिश के मौसम के कारण गर्मी के मौसम से लोगों को राहत मिली है. लेकिन बारिश का मौसम कई परेशानियां भी अपने साथ लेकर के आता है. खासकर त्वचा से जुड़ी समस्या.
नई दिल्लीः इस समय बारिश के मौसम के कारण गर्मी के मौसम से लोगों को राहत मिली है. लेकिन बारिश का मौसम कई परेशानियां भी अपने साथ लेकर के आता है. खासकर त्वचा से जुड़ी समस्या. अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चिपचिपा महसूस होता होगा. कुछ लोग इससे छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे को बार-बार धोना पसंद करते हैं. अगर आप भी उनमें से एक हैं तो ऐसा मत कीजिए. क्योंकी इससे स्किन को काफी नुकसान पहुंचता है.
यह तरीका अपनाएं
बार-बार चेहरे को वॉश करने से भले ही आपका चेहरा साफ दिखाई देने लगे लेकिन इससे स्किन को कई बार नुकसान भी पहुंच सकता है. ऐसे में दिन में कितनी बार आपको चेहरे को फेस वॉश से साफ करना चाहिए आज इसी से जुड़ी जानकारी हम आपको देने आए हैं. आइए जानते हैं.
ड्राई हो जाएगी आपकी स्किन
आप अगर बार-बार अपने चेहरे को धोते हैं तो आपकी स्किन ड्राई हो सकती है. जिसके कारण और भी अधिक समस्या का सामना आपको करना पड़ सकता है. इसलिए दिन में सिर्फ दो बार ही चेहरे को फेस वॉश से साफ कीजिए.
सही चुनें फेस वॉश
ब्यूटी एक्सपर्ट्स ये भी कहते हैं कि अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही फेस वॉश का चुनाव करना चाहिए. ज्यादा हार्श प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें. भूलकर भी ऐसे फेस वॉश का इस्तेमाल न करें, जो रिएक्शन करने वाले हों. आप किसी स्किन एक्सपर्ट की सलाह पर भी फेस वॉश खरीद सकते हैं.
पानी का कीजिए सेवन
शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आपको और अधिक करने की कुछ जरूरत नहीं आप केवल दिन में 3 लीटर पानी पीने से ही शरीर को हाइड्रेट रख सकते हैं. इससे शरीर से टॉक्सिंस भी बाहर निकलते रहेंगे.
ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें
यह भी पढ़े: सुबह उठकर पीजिए चुकंदर का जूस, एक नहीं मिलेंगे अनेकों फायदे, किसी जड़ी-बूटी से कम नहीं ये नेचुरल ड्रिंक
नई दिल्लीः इस समय बारिश के मौसम के कारण गर्मी के मौसम से लोगों को राहत मिली है. लेकिन बारिश का मौसम कई परेशानियां भी अपने साथ लेकर के आता है. खासकर त्वचा से जुड़ी समस्या. अगर आपकी स्किन ऑयली है तो आपको चिपचिपा महसूस होता होगा. कुछ लोग इससे छुटकारा पाने के लिए अपने चेहरे को बार-बार धोना पसंद करते हैं. अगर आप भी उनमें से एक हैं तो ऐसा मत कीजिए. क्योंकी इससे स्किन को काफी नुकसान पहुंचता है.
यह तरीका अपनाएं
बार-बार चेहरे को वॉश करने से भले ही आपका चेहरा साफ दिखाई देने लगे लेकिन इससे स्किन को कई बार नुकसान भी पहुंच सकता है. ऐसे में दिन में कितनी बार आपको चेहरे को फेस वॉश से साफ करना चाहिए आज इसी से जुड़ी जानकारी हम आपको देने आए हैं. आइए जानते हैं.
ड्राई हो जाएगी आपकी स्किन
आप अगर बार-बार अपने चेहरे को धोते हैं तो आपकी स्किन ड्राई हो सकती है. जिसके कारण और भी अधिक समस्या का सामना आपको करना पड़ सकता है. इसलिए दिन में सिर्फ दो बार ही चेहरे को फेस वॉश से साफ कीजिए.
सही चुनें फेस वॉश
ब्यूटी एक्सपर्ट्स ये भी कहते हैं कि अपनी स्किन टाइप के अनुसार ही फेस वॉश का चुनाव करना चाहिए. ज्यादा हार्श प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल न करें. भूलकर भी ऐसे फेस वॉश का इस्तेमाल न करें, जो रिएक्शन करने वाले हों. आप किसी स्किन एक्सपर्ट की सलाह पर भी फेस वॉश खरीद सकते हैं.
पानी का कीजिए सेवन
शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए आपको और अधिक करने की कुछ जरूरत नहीं आप केवल दिन में 3 लीटर पानी पीने से ही शरीर को हाइड्रेट रख सकते हैं. इससे शरीर से टॉक्सिंस भी बाहर निकलते रहेंगे.
ये आर्टिकल सामान्य जानकारी के लिए है, किसी भी उपाय को अपनाने से पहले डॉक्टर से परामर्श अवश्य लें
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